Littekenbehandeling

Heb je een litteken op je lichaam door een ongeval of operatie?

Voelt het pijnlijk of geïrriteerd aan, zelfs na maanden? Misschien is het nog steeds gevoelloos, beperkt het je in je bewegingen, of roept het emoties op zoals frustratie of verdriet. De herinnering aan hoe het litteken is ontstaan, kan soms net zo pijnlijk zijn als het litteken zelf. Wat veel mensen niet weten, is dat een litteken invloed kan hebben op andere delen van je lichaam.

Met de McLoughlin Scar Tissue Release (MSTR®) techniek kan ik de fascia rondom het litteken weer in beweging brengen. Dit is een zachte, precieze methode die helpt bij het verbeteren van doorbloeding, lymfeafvoer en het versoepelen van het litteken. Je kunt zelfs meer bewegingsvrijheid en gevoel terugkrijgen.

Naast MSTR® werk ik ook met ScarWork, een methode ontwikkeld door Sharon Wheeler. Deze techniek, gebaseerd op het fasciawerk van Dr. Ida Rolf, is vooral effectief voor oppervlakkig en diep littekenweefsel, zoals na een keizersnede. Vaak reageert littekenweefsel direct, en veel cliënten ervaren een onmiddellijke verbetering.

Hoe voelt het voor jou? Een littekenbehandeling hoort nooit pijnlijk te zijn. Samen zorgen we ervoor dat de behandeling comfortabel verloopt, afgestemd op jouw behoeften.

Maak een afspraak

Ik heb op een gehele nieuwe manier ervaren hoe dat zachtheid zo helend kan zijn.
Nancy heeft me geleerd dat werken met zachtheid zo krachtig kan zijn. Ik ervaarde dit niet alleen in de manier van massage maar ook hoe ze luistert en de dingen aanbrengt die nodig zijn.
Ik had toch een drempel te nemen omdat dit voor de eerste keer was dat ik een borstweefselbehandeling liet doen en ik wist niet wat ik er moest van verwachten. Respectvol en liefdevol heb ik de sessies ondervonden.
Nancy wist attent en behulpzaam ook duidelijk de nawerkingen en zorgstappen aan te geven zodat ik het gevoel had van“ ok, “ in plaats van me zorgen te maken.
Ze keek ook verder dan waarvoor ik in eerste instantie kwam en dat maakt dat ik nu mijn rechter arm volledig boven mijn hoofd kan brengen. Ook weer de zachte fasciamassage heeft me verrast in zijn krachtige werking.
Dankjewel Nancy! shine your light.
Hilde
Graag wil ik mijn positieve ervaring met ‘borstweefselbehandeling’ delen. Al enkele maanden had ik last van vervelende steken in mijn borst. Mijn eerste gedacht was dat er iets mis was met mijn hart. Na enkele onderzoeken bleek het om een onschuldige goedaardige cyste in mijn borst te gaan. Onschuldig maar erg lastig. Toevallig maakte ik kennis met borstweefselbehandeling. Na de eerste sessie was ik één week pijnvrij. Een verademing. De steken kwamen echter terug.
Sinds de tweede behandelbeurt heb ik geen enkele steek meer gevoeld in mijn borst. Ik ervaar het als wonderlijk: hoe een zachte ontspannende en niet invasieve behandeling op zo’n korte tijd kon zorgen voor een grote verandering voor mijn gezondheid.
Sarah
Als zwangere heb ik vlak voor de bevalling een borstweefselbehandeling ondergaan ter voorbereiding op de borstvoeding.
De behandeling was uiterst ontspannend en zorgde ervoor dat ik me nadien energieker voelde.
Bovendien ervoer ik een gevoel van opluchting, wat zeer welkom was in deze spannende periode.
Ik kan deze behandeling ten zeerste aanbevelen aan andere aanstaande moeders.
Annelies
Ik gebruik sinds enkele jaren regelmatig gember in de keuken. Maar gembercompressen??? Het triggerde mij.
Na een kopje thee, informatie over gembercompressen en uitleg over de werkwijze gingen we aan de slag.
Eerst geven en dan ontvangen, het was een unieke ervaring. Het zorgen voor de ander en nadien het mogen genieten van de zorgen, de warmte op je onderrug, de rust, het even stilstaan, … Het had zeker nog even mogen duren.
Dankjewel Nancy om te laten kennismaken met deze vorm van zorgen voor en luisteren naar je lichaam.
Els
Voor mij is zo’n workshop gembercompressen is erg deugddoend. De begeleiding van Nancy is professioneel en rustgevend. Ze geeft ook meteen wat extra tips mee, die voor de hele groep nuttig zijn. Ik voel de compressen nog nawerken. Heerlijk verwarmend met de winter die eraan komt. Mijn immuniteit heeft weer een boost gekregen. Dikke merci, Nancy!
Christina
Mijn lichaam heeft heel wel wat te verduren gehad de afgelopen 2 jaar. De uitgebreide littekenbehandeling van Nancy voelde heel prettig aan. Tijdens en na de behandeling nergens last van gehad. Paar uur later nog taichi gedaan en dat ging onverwacht veel beter dan verwacht! Het was de lesgeefster die me er attent op maakte dat mijn focus beter was dan anders. Wat prettig is voor je lichaam, is ook fijn voor je geest!
Els

Na een operatie
Keizersnede
zoals het verwijderen van de appendix,
een buikoperatie,
amputatie,
operatie aan rug, schouder, knie, heup, armen, benen,…
openhartoperatie
Posttraumatische littekens
na een ongeval
steekwonde
bijtwonde
snijwonde

Het aanbrengen van chirurgisch gaas bv bij een buikhernia of borstimplantaten.
Kanker: in het gebied van de actieve tumor.
Geïnfecteerde wonden thv het litteken
Besmettelijke wonden thv het litteken

Er moet minstens 8 weken tijd zijn tussen het ontstaan van het litteken en de littekenbehandeling. De huid moet goed gesloten zijn.
Na een keizersnede of sectio wacht ik 10 maanden. Bij een zwangerschap is het “ 9 maanden op en 9 maanden af”. Dit betekent dat we het lichaam de tijd geven om zelf eerst te recupereren en hormonaal het evenwicht van voor de zwangerschap terug te vinden.

Het effect van een littekenbehandeling kan tot 9 dagen en langer doorwerken, afhankelijk van de gebruikte methode.

Veelal merk je niet onmiddellijk iets als je van de behandeltafel komt.
Een cliënte vertelde onlangs dat ze na enkele dagen tijden haar yogasessie merkte dat ze minder gehinderd werd in haar beweging.

Jazeker: als het litteken onverwacht is ontstaan tijden een negatieve ervaring, kan het zijn dat de emoties zoals angst, onrust, boosheid,.. terug opwellen. Dat het lijkt of je terug in de gebeurtenis bent.
Vandaar het advies om de rest van de dag rustig aan te doen en dat deze sessie tijdens de daguren worden gegeven.